Wraps, met falafel of vegan kip

woensdag 7 juni 2023 door Barbara

Echt zalige wraps: vullen met van alles en smullen maar! Deze wraps hebben we gekocht bij de Lidl in Duitsland (denk ik….). Ze zijn en blijven heerlijk zacht, ook na even bakken in de koekenpan.

Bereiden: de wraps dus even opwarmen. Opzij leggen. De falafel of kip bakken. De rest van de vulling in schaaltjes doen en zo kan iedereen zn wrap aankleden.

Nodig:

  • Falafel (deze is gekocht bij Lidl NL)
  • Fetapaprikaspread
  • Ijsbergsla
  • Jalopene pepers
  • Verse peterselie
  • Komkommer
  • Tomaten
  • Rode ui

Of:

  • Vegan kip (Jumbo eigen merk)
  • Vegan mayo (homemade)
  • Kappertjes
  • Jalopene pepers
  • Verse peterselie
  • Couscoussalade
  • Olijven
  • Rucola (was ik vergeten erop te doen)
  • Komkommer
  • Tomaten
  • Vegan kaas

Wrap met “kip”

Wrap met “kip”, hapklaar

En verder kan je natuurlijk van alles als beleg ero doen en variëren met sausje.

 

 

Geplaatst in Vegan | Geen reacties mogelijk

Geen reacties meer mogelijk.